Digg  Sphinn  del.icio.us  Facebook  Mixx  Google  BlinkList  Furl  Live  Ma.gnolia  Netvouz  NewsVine  Pownce  Propeller  Reddit  Simpy  Slashdot  Spurl  StumbleUpon  TailRank  Technorati  TwitThis  YahooMyWeb
Bine aţi venit pe site-ul RAMI81-Suflete deschise. Acest site isi doreste sa fie util tuturor persoanelor care au nevoie de orice fel de ajuror. Aici va gasi prieteni adevarati care vor incerca sa le dea un sfat, o alinare, sa-i incurajeze, sa simta ca nu sunt singuri pe lume.
Echipa noastra este formata numai din persoane care stiu sa ce inseamna greutati in viata si stie sa aprecieze si sa ajute oamenii la necaz ascultandu-i si inercand sa le ofere o vorba buna.
Aici veti gasi tot felul de informatii medicale la diverse boli, veti gasi informatii despre terapii noi. Aici o sa fie scrise povesti de viata, cazuri umanitare si diverse teme interesante referitoare la viata noastra de toate zile.
 
 

Terapia holistică

Cuvîntul "holistic" vine de la grecescul "holos", care înseamnă "întreg". Într‑o asemenea terapie, fiinţa este văzută ca un întreg, iar vindecătorul, în loc să se preocupe numai de organul bolnav, caută cauza reală a bolii, cum ar fi de exemplu alimentaţia, factorii de stres, stilul de viaţă. Astfel, este tratată întreaga fiinţă: corpul, mintea şi sufletul. Cu toate că principiile acestei metode de vindecare au fost cunoscute din cele mai vechi timpuri, ele sînt ignorate astăzi de majoritatea medicilor occidentali. Principiul terapiei de vindecare holistică este următorul: "cauza oricărei boli sau afecţiuni este reflectată în interiorul fiinţei şi, de aceea, pacientul este singurul în stare să se vindece". Prin urmare, medicina holistică ajută pacientul să devină un element activ, elementul esenţial în procesul vindecării. În medicina holistică au fost introduse metode, filozofii şi discipline diverse, printre care iridologia – diagnosticare prin inspectarea irisului ochiului, analiza medicală a părului, acupunctura, reflexologia, hemeopatia, plantele medicinale, terapia prin energovitamine, terapia Reiki, relaxarea progresivă şi altele. Medicina holistică se ocupă deci nu numai de vindecarea unor afecţiuni, ci în primul rînd de menţinerea unei stări de armonie şi sănătate în fiinţă. Antrenarea memoriei Se spune că această metodă măreşte durata vieţii. Giordano Bruno, care s‑a preocupat foarte mult de ştiinţele oculte, a dat o metodă eficientă de mărire a capacităţii memoriei. El propunea construirea imaginară a unui castel cu o mie de camere a căror aşezare trebuia apoi să fie memorată precum şi cheile corespunzătoare fiecărei camere. Apoi, pur şi simplu, camerele sînt umplute cu informaţii, memorînd conţinutul fiecărei camere. Odată castelul umplut, se pot construi anexe pentru a depozita informaţii suplimentare. Este cam ceea ce s-a întîmplat în informatică... Oricum, a învăţa cum să‑ţi foloseşti mintea este un lucru de care trebuie să se preocupe orice om, nu numai elevii, studenţii sau intelectualii. Transferul de energie În secolul al XVII‑lea, chimistul şi fizicianul danez H.Boerhaave a pus la punct o metodă de reîntinerire, prin care o persoană bătrînă îşi recăpăta vitalitatea trăind în apropierea unor persoane mult mai tinere de sex opus. Ghandi cunoştea această metodă şi obişnuia, uneori, să doarmă înconjurat de 7 fecioare. Taoismul chinez aplică aceste idei, afirmînd că sărutul şi respiraţia unei iubite tinere revitalizează o persoană bătrînă. Aceasta însă, din punct de vedere subtil, reprezintă un gen de vampirism, care nu rămîne fără efecte negative pentru persoana mai tînără. Ca o consecinţă logică, este deci profund dăunător pentru un copil să doarmă în acelaşi pat cu bunicii. Lumina şi căldura soarelui O vorbă din bătrîni spune că atunci "cînd soarele nu intră pe fereastră, intră doctorul pe uşă". Încă din cele mai vechi timpuri se ştie că soarele măreşte rezistenţa organismului la boală. Lumina solară acţionează benefic asupra corpului pe două căi: razele solare roşii sînt generatoare de căldură, în timp ce razele invizibile ultraviolete produc efecte chimice deosebit de importante pentru organism. Amplificarea funcţiilor excretorii ale pielii, prin expunerea la căldura soarelui (transpiraţia), are ca efect o uşurare a activităţii rinichilor. Mai mult, s-a constatat că lumina soarelui distruge anumite bacterii. Cercetări de laborator au arătat că animalele care nu primeau raze ultraviolete trăiau mai puţin decît cele care beneficiau de lumina completă a soarelui. Expunerea la soare dilată vasele sanguine, aducînd mai mult sînge către suprafaţa pielii. S‑a demonstrat că procentajul de hemoglobină, precum şi cantitatea de sînge se măresc atunci cînd fiinţele sînt expuse la soare. Ultravioletele sînt principala noastră sursă de vitamina D, care este esenţială pentru absorţia calciului. Totuşi, expunerea excesivă la soare poate duce la unele forme de cancer al pielii. Statisticile arată că, în ţările şi zonele de pe glob mai însorite, longevitatea populaţiei este proporţional mai mare. Pa Kua şi longevitatea În China există o legendă despre existenţa unui munte pe vîrful căruia locuiesc nemuritorii, care sînt aceeaşi călugări de sute de ani şi care păstrează doar pentru ei acest secret al nemuririi. Mitul spune ca exerciţiile de longevitate Pa Kua au fost învăţate în vis de către un calugăr în urmă cu o mie de ani. Exerciţiul de bază în Pa Kua este mersul în cerc. Adepţii merg în jurul unui cerc într‑un mod specific, realizînd cele opt mişcări ale palmelor, care se află în corelaţie cu tigramele din I Ching şi care constituie mişcările de "bază ale mîinilor". Ca artă de luptă, strategia de bază constă în a rămîne în permanenţă în spatele adversarului. Ca exerciţiu în menţinerea sănătăţii şi pentru longevitate, Pa Kua se bazează pe circulaţia energiei Chi. Circulaţia energiei şi cercul sînt elemente de bază în Taoism. Pa Kua mai este cunoscută şi sub denumirea de "metodă ce transformă oasele", deoarece mişcările sînt menite să angreneze sistematic încălzirea şi răcirea oaselor, care vor produce o substanţă secreta ce păstreză supleţea oaselor şi menţine sănătatea. Efectul de piramidă În antichitate, se cunoştea foarte bine corespondenţa dintre o formă şi energia pe care aceasta o acumulează. O dovadă sînt piramidele din Egipt. În magie este cunoscut, de asemenea, un principiu care spune că forma conţine întotdeauna conţinutul. În prezent, parapsihologii studiază efectele pe care le au formele (în special piramida) asupra oamenilor. S‑a constatat astfel că, în interiorul piramidei, plantele se dezvoltă mai mult, iar fructele şi florile tăiate îşi păstrează prospeţimea foarte mult timp. Apa ţinută sub piramidă stimulează creşterea plantelor şi se afirmă că înlătură mătreaţa celor care îşi spală părul cu ea. În interiorul unei piramide, meditaţia devine mai profundă şi piramida este folosită deja pentru a vindeca migrene, pentru a revitaliza, pentru a grăbi vindecarea arsurilor şi a fracturilor. Cei care dorm sub piramidă au un somn profund, regenerator şi îşi măresc şi refac energia sexuală. O piramidă, indiferent din ce fel de material, poate fi construită foarte uşor. Pentru un maxim de eficacitate, se vor păstra proporţiile faimoasei piramide a lui Cheops, din Egipt: latura bazei şi înălţimea sînt egale cu 2/pi), iar o latură va fi îndreptată spre nord. Meditaţie, linişte şi... rîs Meditaţia, într‑un fel sau altul, reprezintă o componentă universală a tuturor tradiţiilor veritabile. În yoga întîlnim cele mai diverse şi profunde metode de meditaţie. Există tehnici care produc o gamă extraordinară de efecte care conduc fiinţa spre o viaţă mai lungă. La călugării Zen se pot induce stări de meditaţie prin exerciţii de respiraţie, iar la misticii creştini prin repetarea numelui lui Dumnezeu şi a rugăciunilor. Liniştea are efecte regeneratoare asupra organismului. Oraşele suprapopulate nu mai oferă linişte. Zgomotele favorizează apariţia cirozei, care se manifestă cu 40 la sută mai des la persoane ce locuiesc în apropierea unui aeroport. Aceste persoane sînt mai expuse la cancer de plămîni boli la inimă, sinucidere, oboseală, iritabilitate, tensiuni musculare. Se mai ştie că, rîsul vitalizează întregul organism. El purifică sistemul respirator, relaxează ţesuturile, reduce tensiunile şi măreşte rezistenţa la emoţii puternice. Cercetările făcute în Joponia au arătat că s‑au obţinut rezultate în tratarea tuberculozei, a cancerului şi a artritei. Este bine să ştim... • Somnul este cea mai bună medicină preventivă. În somn, corpul acumulează şi reface energiile consumate în timpul stării de veghe, generează anticorpi şi reface rezervele hormonale. Durata naturală a somnului este de 8 ore şi este cel mai indicat să ne culcăm la orele 22 sau, în orice caz, înainte de miezul nopţii. • Prin transpiraţia pielii sînt eliminate 40 la sută din substanţele excretate zilnic. Un corp normal elimină prin transpiraţie un litru de lichide în timpul a 7 ore de somn. Astfel, sînt eliminate importante cantităţi de acid uric şi săruri, care altfel ar îngreuna funcţionarea rinichilor. De asemenea, pielea corpului este bine să fie frecată uşor, prin mişcări circulare, timp de 10 minute, de cel puţin 2 ori/zi. • Studiind statisticile mortalităţii, un psiholog a concluzionat că persoanele ale căror nume de familie încep cu literele de la S la Z au mai multe atacuri de inimă şi ulcer şi mor în medie cu 12 ani mai devreme decît cei al căror nume de familie începe cu litere de la A la R. (C.Iacob)